我从小就有一个习惯，喜欢低头玩手机。直到有一天，我突然发现自己的颈椎生理曲度变直了。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重。手指麻木、脖子疼痛、头晕目眩，甚至晚上睡觉都会被手指麻醒。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我决定去医院看病。医生告诉我，这是典型的颈椎病，主要是由于长时间保持固定姿势和低头导致的。医生开了一些消炎止痛活血的药物，并建议我经常做颈椎操。虽然我按照医生的建议去做了，但效果并不明显。于是，我又去找了其他医生，试图寻找更好的治疗方法。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。医生详细询问了我的病情，并给出了很多实用的建议。比如，使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛，使用加热盐袋进行热敷理疗，使用颈椎枕来改善睡眠姿势等等。医生还告诉我，平时要注意工作和学习姿势的正确性，避免长时间低头玩手机或抬头看东西，尽量每工作一小时左右起身放松脖颈几分钟。

我按照医生的建议去做，效果非常明显。我的症状逐渐减轻，手指麻木的频率也大大降低。更重要的是，医生教会了我如何正确地保护自己的颈椎，避免再次出现类似的问题。现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受颈椎病的折磨中。所以，我想对所有正在遭受颈椎病困扰的人说，别再犹豫了，去京东互联网医院看看吧！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！