我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去公园打球。然而，最近的一次打球经历却让我记忆犹新。

那天，我在一次冲刺中不小心撞到了一个大个子，我的大腿直接撞在了他的膝盖上。疼痛感瞬间传遍全身，我甚至都没来得及叫出声就已经倒地了。朋友们赶紧把我扶起来，看到我大腿上的瘀血和红肿，他们都吓坏了。

我试图站起来，但每次都因为疼痛而失败。朋友们建议我去医院检查，但我不想让他们担心，于是决定先在家休息一天再说。第二天，情况并没有好转，反而更严重了。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

这时，我想起了京东互联网医院。之前我有个朋友因为皮肤问题在这里看过医生，效果很好。于是我决定试一试，打开手机，搜索“大腿被撞，出现瘀血红肿怎么办？”很快就找到了相关的文章和医生咨询服务。

我选择了图文问诊，很快就接通了一个骨科医生。医生问我症状有多长时间了，我告诉他大约30个小时了。然后我问医生用什么药比较好，医生说可以外用红花油或云南白药气雾剂治疗，并且如果疼痛可以服用一些消炎止痛的药物。由于我没有疼痛，只是在搽药的时候有点疼，医生建议我可以不服用药物。

医生还告诉我48小时内可以冷敷，48小时后热敷。并且建议我局部可以做热敷，使用粗盐袋或热水袋敷到患处，温度40~45度左右，一次20分钟，一天两次，避免时间过长防止烫伤，可以起到活血通络作用。最后，医生还提醒我如果症状没有缓解，建议我复诊或到线下医院就诊。

整个咨询过程非常顺利，医生很专业也很耐心。通过这次经历，我深刻体会到了在线医疗的便利性和实用性。现在我的大腿已经基本恢复了，虽然还有一点点疼痛，但我相信很快就会完全康复的。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和热心服务让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，如果遇到任何身体不适，千万不要忽视，及时就医是最重要的。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。