我从小就被父母灌输“身体是革命的本钱”的理念，然而，随着年龄的增长和工作压力的加大，我逐渐忽视了自己的健康。直到去年体检时，医生告诉我我的转氨酶有点高，肝上全是油，这才让我警醒过来。

我记得当时医生问我是否有熬夜、喝酒等不良习惯，我只能无奈地点头。医生说这可能是导致我肝功能异常的原因之一。听完医生的解释，我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要改变。

我开始尝试各种方法来改善肝功能，包括服用护肝片、调整饮食结构等，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最快的恢复办法”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是注册了账号并进行了图文问诊。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并告诉我肝上全是油可能与熬夜有关。医生建议我减肥，并强调三餐要规律，特别是早餐要吃，定时定量，七分饱。同时，医生还建议我增加运动，促进胃肠蠕动，改善情绪，转移注意力，不要过分关注，越关注越严重！

我按照医生的建议开始改变自己的生活方式，逐渐养成了良好的饮食和运动习惯。几个月后，我再次进行体检，结果显示我的转氨酶已经恢复正常，肝功能也明显改善了。这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助，让我能够及时得到专业的医疗建议和指导。

现在，我已经完全戒掉了熬夜的习惯，并且每天都会坚持运动和规律饮食。我的身体状况也越来越好，感觉自己又回到了年轻时的状态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！