我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都说我是因为体质差才总是生病。长大后，虽然不再像小时候那样频繁生病，但总是有一些小毛病困扰着我。比如说，经常大便不成形，容易出汗且出汗地方发臭，舌苔黄且口臭，第二天起床口干舌燥。这些问题虽然不算大病，但却严重影响了我的生活质量。

有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些改善自己身体状况的方法。正好看到京东互联网医院的广告，于是决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生问了我一些问题，包括食欲、怕冷、运动后是否有气短乏力等等。我告诉他，除了大便不成形和出汗多之外，其他都还好。医生还问我有没有其他疾病，我说有痛风和肾结石。然后，医生让我拍一张舌苔照片给他看。看到我的舌苔白腻的很，他说我属于阳虚湿气重。

医生建议我吃附子理中丸和金匮肾气丸，并且强调了规律饮食起居的重要性。他说不要再吃生冷的东西，吃东西喝水都要热的，加强锻炼，避免熬夜。我问他这两种药要吃多久，他说最少要吃一个月。我感谢医生，决定按照他的建议去做。

一个月后，我再次向医生咨询，问他如果吃药加上调理有效果了，是不是可以从舌苔直观看出来。医生说对的。果然，我的舌苔已经不再那么白腻了，口臭也减轻了很多。虽然大便不成形和出汗多的问题还没有完全解决，但我已经感觉到身体在慢慢恢复了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度好，整个过程也非常方便快捷。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！