脚后跟下方疼痛

患者跑步后脚底疼痛一年多，影响日常生活，想知道原因和治疗方法。患者男性24岁

根据你的描述，可能是足底筋膜损伤引起的疼痛。建议你在运动前做好热身和拉伸，选择合适的鞋子，并逐渐增加运动强度。同时，注意休息，使用止痛药和冰敷来缓解症状，进行物理治疗如按摩和牵引。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，例如肿胀、红斑等，建议及时就医。