我的右肩疼

右肩扭伤一个月，疼痛和活动受限加剧，贴膏药和吃大活络丸无效，求助于医生。患者男性52岁

根据症状，可能是肩关节扭伤或肩袖损伤引起的。建议进行肩关节核磁共振检查以排除肩袖损伤的可能性。如果不是肩袖损伤，适当练习肩关节活动，辅助口服止痛药和局部理疗。同时，避免肩关节进一步黏连。生活中，应避免长时间保持同一姿势，定期休息和伸展身体，注意保持良好的睡眠和饮食习惯，增强身体免疫力。