断奶过程中的乳房硬块和疼痛

断奶第二天，乳房有硬块，碰到就有点疼，想知道如何处理和回奶的正确方法。患者女性21岁

断奶过程中出现的乳房硬块和疼痛是正常的反应，乳腺炎等并发症需要及时就医。正确的回奶方式是逐渐减少哺乳次数和使用回奶药物，如麦芽回奶片。同时，适当按摩和排出乳汁可以帮助缓解症状。避免使用不科学的回奶方法，例如让奶胀回去。