疾病详情
我最近两天喝了很多酒，导致睡不着，前两天学的知识也记不起来了，这对我的学习造成了很大的困扰。患者女性22岁
医生建议
这位患者可能患有短期记忆丧失，建议停止饮酒，多喝热水，保持良好的作息和饮食习惯。同时，进行一些有助于大脑健康的活动，如阅读、做数学题等。使用记忆技巧也可能有所帮助。避免过度疲劳和压力也是非常重要的。
朱季军医生和患者的交流
患者
您好，我最近两天喝了很多酒，发现自己睡不着，并且前两天学的知识也记不起来了。这对我的学习造成了很大的困扰。
朱季军医生主任医师
这可能是由于过度饮酒导致的短期记忆丧失。建议你停止饮酒，并多喝热水以帮助身体排毒。同时，保持良好的作息和饮食习惯也非常**。
患者
我已经两天没有喝酒了，但情况似乎没有改善。请问有没有什么药物可以帮助我恢复记忆？
朱季军医生主任医师
在这种情况下，药物并不是首选。更**的是要给大脑足够的时间来恢复。继续保持健康的生活方式，多进行一些有助于大脑健康的活动，如阅读、做数学题等。
患者
好的，我会注意的。请问有没有其他的建议可以帮助我更快地恢复记忆？
朱季军医生主任医师
除了上述建议外，尝试使用记忆技巧也可能有所帮助。例如，通过重复、**等方法来加深记忆。另外，避免过度疲劳和压力也是非常**的。
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朱季军
主任医师
已认证
宿迁市第一人民医院 消化内科