产后撕裂缝针处硬硬的摸着疼

新妈妈产后23天，下体有疼痛感，顺产但有撕裂，想了解如何缓解疼痛和恢复。患者女性20岁

新妈妈产后疼痛可能与分娩方式和身体恢复状态有关，特别是如果有撕裂或侧切。对于这种情况，需要注意休息和局部护理，使用暖宝等方式进行局部保暖可以帮助缓解疼痛。如果疼痛影响日常生活，可以考虑使用非处方止痛药，但请先咨询医生或药师。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对恢复有益。