小舌下端长了1-2cm长的息肉，一直悬挂着，可能是我过去经常上火发炎导致，平时不疼，但有异物感

患者好几年来总是感觉喉咙不舒服，希望了解原因并寻求治疗建议。患者男性24岁

根据患者的描述，初步诊断为悬雍垂息肉。建议患者去当地医院耳鼻喉门诊进行手术去除。手术后，需要注意休息，避免剧烈运动和大声喊叫，保持口腔清洁，避免感染。饮食上建议以流质或半流质为主，避免辛辣刺激性食物。