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肌肉型大腿粗怎么减

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我最近发现我的腿部肌肉很紧张,尤其是在运动后,感觉越来越大,希望能得到专业的建议。患者女性16岁

医生建议

根据你的描述,你可能患有肌肉紧张和肥大腿部。我建议你在运动后进行适当的拉伸和使用筋膜枪按摩来缓解肌肉紧张。同时,合理的饮食和休息也非常重要。请注意,任何药物或治疗都应在医生的指导下进行。

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牛磊
牛磊
主治医师

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宜昌市第五人民医院 整形外科