母亲五十多岁，长年从事体力活，一直存在膝盖腰部酸痛情况，最近比较厉害，膝盖使不上力。

膝盖疼痛厉害，站起来使不上力，走路也很疼，想知道如何缓解疼痛？患者女性56岁

根据症状，可能是骨性关节炎引起的。建议拍X光片来确认诊断。在等待就医期间，减少活动和注意休息可以缓解疼痛。同时，适当的物理治疗和药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和关节内注射皮质类固醇，也可以帮助改善症状。