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我最近开始跑步,前五天每天半小时,24号跑了一个多小时,昨天背部突然疼痛,无法继续跑步。以前基本不运动,24号那天风也很大。现在背部仍然很疼。请问这是什么问题?患者男性31岁
根据你的描述,你可能患有肌肉拉伤。这是一种常见的运动损伤,通常由于突然增加的运动量或不当的运动方式引起。为了恢复,需要给予受伤的肌肉足够的休息时间,避免再次拉伤。可以使用扶他林软膏来缓解疼痛和炎症。同时,适当的步行可以帮助恢复,但要避免剧烈的运动。生活中,注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,适当进行伸展和放松活动。
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上海市普陀区利群医院 创伤科