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右颈部向右扭转和向右下方扭转疼痛,不扭转也微痛,发现有三天时间,痛感未消失。

疾病详情

我最近落枕了,扭转时会牵扯延伸到肩背和头部,自己能听到细微的声音。已经三天了还没有好转,会不会是骨头脱臼了?患者女性39岁

医生建议

根据患者的描述,考虑到其症状,很可能是颈椎病的表现。建议改变不良的生活习惯,避免长时间低头或保持同一姿势,适当进行颈部按摩和热敷来缓解疼痛。药物治疗需要根据具体情况来选择,可能包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。平时要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间使用电脑或手机,适当进行颈部和肩部的伸展运动,保持足够的睡眠和饮食均衡。

程轲医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近落枕了,扭转时会牵扯*伸到肩背和头部,自己能听到细微的声音。已经三天了还没有好转,会不会是骨头脱臼了?
程轲程轲医生主治医师
根据你的描述,骨头脱臼的可能性不大。考虑到你提到的症状,很可能是颈椎病的表现。颈椎病是一种常见的疾病,主要由于长期的不良姿势或过度使用颈部肌肉引起。
患者
那我该怎么办?需要吃什么药吗?
程轲程轲医生主治医师
首先,建议你改变不良的生活习惯,避免长时间低头或保持同一姿势。其次,可以适当进行颈部按摩和热敷来缓解疼痛。对于药物治疗,需要根据具体情况来选择,可能包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
患者
我还想知道,平时我应该注意些什么?
程轲程轲医生主治医师
平时要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间使用电脑或**。同时,适当进行颈部和肩部的伸展运动也很**。另外,保持足够的睡眠和饮食均衡也对预防和治疗颈椎病有帮助。
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擅长: 矮小症,性早熟等儿童生长发育、身高相关疾病

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程轲
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空军军医大学唐都医院 创伤科