社交恐惧症的诊断与治疗建议

我在公共场合感到不安和焦虑，担心自己的行为不自然，持续七八年了，可能与性格有关，表面上内向但心里外向，很在意别人的看法。患者男性23岁

根据你的描述，可能是社交恐惧症。建议你去线下精神心理科做心理疏导。同时，树立强大的自信心，培养自己的内心世界。多看些有意义的书，多做几次旅行，勤奋一些，将过多的精力投入到工作中去等等。多和朋友、亲人交流。要有充分的自信心，不要总是羡慕别人，总觉得自己不行，其实只要我们积极与他人结交，那么你也是其中非常优秀的一员。