我经常被母亲无理地辱骂和打,感到非常困扰和痛苦,担心自己会做出冲动的行为,是否有可能是母亲有某种精神疾病?患者男性45岁
首先,任何形式的暴力都是不可接受的,需要尽快与母亲进行沟通,表达自己的感受和需求。同时,可以考虑寻求专业的心理咨询来帮助处理这些问题。其次,可能需要采取更强有力的措施来保护自己,例如与其他家庭成员或朋友寻求支持,或者向当地的社会服务机构报告此事。另外,学习有效的沟通技巧和放松技巧也非常重要。最后,保持积极的生活态度和健康的生活方式可以帮助更好地管理自己的情绪。
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赤峰市安定医院 精神科