我最近总是心情低落,70%的时间还好,30%的时间会感到抑郁,吃的药物没有减少,偶尔还会有烦躁的感觉。请问我该怎么办?患者男性29岁
根据你的描述,你可能患有抑郁症。目前的药物治疗似乎还未完全控制你的症状。我们建议你联合心理治疗来改善你的情况。同时,增加有氧运动如慢跑、骑车等也能帮助改善心情。请注意,药物的用法和剂量需要在医生的指导下进行调整。除此之外,保持良好的睡眠习惯、均衡的饮食和规律的生活作息也非常重要。尝试找到一些让你感到快乐和放松的活动,例如阅读、绘画或听音乐等。
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浙江省立同德医院 普通内科