疾病详情
产后一年7个月，盆底肌外翻厉害，肚子鼓鼓的，想知道如何进行产后修复和康复？患者女性22岁
医生建议
首先，需要到医院进行详细的检查，了解自己的具体情况。然后，根据医生的建议进行相应的康复训练，包括针对性地训练盆底肌肉和进行适当的运动来改善腹部形态。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。
赵燕医生和患者的交流
患者
我产后一年7个月，想自己做产后修复。有效果吗？因为当时42天去复查的时候，医生说我的盆底肌外翻得有点厉害。
赵燕医生主治医师
产后修复是有效的，尽管开始的有些晚了点。现在开始也可以的。首先，建议您到医院进行检查，了解哪方面功能差些，然后有针对性地进行训练。
患者
另外，我生完孩子后肚子变得鼓鼓的。做康复的话有没有顺序？比如先做哪种再做哪种？
赵燕医生主治医师
最好是先到医院进行检查，了解自己的具体情况，然后根据医生的建议进行相应的康复训练。这样可以更有效地改善您的症状。
赵燕医生的问诊记录
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赵燕
主治医师
已认证
襄阳鼓楼医院 妇科