盆底肌肉松弛的治疗和管理

我有盆底肌肉松弛的症状，尤其是前壁碰出很难受，已经口服补中益气丸大半年，想知道是否需要手术和如何管理症状。患者女性58岁

对于盆底肌肉松弛，首先要明确的是，手术并非首选，除非张力性尿失禁症状非常明显。长期服用补中益气丸可以帮助维持盆底肌肉的健康状态，但需要间隔服用。同时，提肛运动也非常重要，每天练习三次，每次五分钟以上。避免穿高跟鞋等可能加重症状的行为。随着年龄的增长，症状可能会加重，但通过合理的治疗和管理，可以有效减轻症状。