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我最近食欲不振、睡眠不好、心情差,做事情不专心,抽烟次数增多,偶尔会悲观,是否是抑郁症?患者女性22岁
初步判断为抑郁焦虑,建议你放松心情,适当运动,找家人或朋友倾诉,做些自己喜欢的事情。同时,保持规律的作息和饮食也很重要。如果情况没有改善,建议你去医院看医生,进行更详细的评估和治疗。
珠海市慢性病防治中心 中医心身医学科
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