询问医生621日食戴什么眼镜

日食观察需要注意保护视网膜，避免因长时间直视太阳而引发的视网膜损伤。正确使用偏光镜和防蓝光、防紫外线眼镜是安全观察日食的关键。

建议在观察日食时使用专门设计的日食观察眼镜或偏光镜，并确保它们具有防蓝光和防紫外线的功能。同时，避免长时间直视太阳，定期休息眼睛。