膝盖内测疼

患者在跑步时出现左膝内侧疼痛，怀疑是半月板损伤或滑膜炎。医生初步判断为劳累劳损引起的无菌性炎症，建议运动前热身、带护膝，并口服非甾体抗炎药缓解疼痛。

如果疼痛不明显肿胀，先休息并服用医生开具的药物，观察一段时间。如果情况没有改善，建议去医院进行膝关节磁共振检查。