疾病详情
睡觉磨牙是一种常见的口腔问题，可能由焦虑、紧张、工作压力大等多种因素引起。长期磨牙可能导致牙齿磨耗、咬合不正等问题。
医生建议
建议使用咬合垫来保护牙齿，缓解焦虑、放松心情、早睡早起以改善症状，并补充维生素B和钙质。
郭大为医生和患者的交流
患者
图文问诊
患者
你好，最近我总是在睡觉时磨牙，不知道是什么原因？
郭大为医生主治医师
这可能是由多种因素引起的，包括焦虑、紧张、工作压力大等。
患者
我也注意到最近压力有点大。
郭大为医生主治医师
目前主要的治疗方法是使用咬合垫来减少牙齿磨耗，保护咬合高度。
患者
那怎么才能缓解这个问题呢？
郭大为医生主治医师
可以通过缓解焦虑、放松心情、早睡早起等方式来改善。
患者
还需要补充一些维生素吗？
郭大为医生主治医师
是的，主要是补充维生素B。
患者
需要补钙吗？
郭大为医生主治医师
可以在睡前喝热牛奶来补钙。
患者
还有其他的建议吗？
郭大为医生主治医师
暂时没有了，希望这些方法能对你有所帮助。
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郭大为
主治医师
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葫芦岛宝石花医院 口腔修复科