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香菇作为一种常见的食用菌类,含有丰富的营养成分和生物活性物质,对人体健康有多方面的益处。
建议您在日常饮食中适量食用香菇,以获取其营养和健康益处。同时,如果您有任何健康问题或疑虑,应咨询专业医生或营养师的意见。
北京丰台怡康医院 皮肤科
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