遇事焦虑紧张，自己也想控制这种状态，但是控制不了，实际自己也知道并不是多大的事情，但是还是会紧张，并且身体也会有相应的反应，就是夜晚会睡眠不好，第二天头晕晕的，感觉整个人状态很不好，比如很怕领导打电话，怕交代任务，感觉自己无法完成，怕如果没有完成好，会很丢
疾病详情
这位患者长期以来一直受到焦虑症的困扰，经常感到紧张和不安，甚至影响到日常生活和工作。通过与医生的交流和测试，确定了患者的焦虑症状，并给出了相应的治疗建议。
医生建议
除了药物治疗外，患者还需要学习自我认知和自我善待，慢慢面对生活和改善自己。同时，定期复诊和与医生保持联系也是非常重要的。
蒋鸣坤医生和患者的交流
蒋鸣坤医生主任医师
您好，谢谢你的信任。非常高兴为您提供医疗咨询服务，请详细描述您的病史情况。
患者
我经常感到焦虑和紧张，心跳加速，肌肉颤抖，整天都很难平静下来，夜晚睡眠也受到影响。第二天会全身不适，注意力无法集中，整个人都很疲惫。到了下午，虽然会平静下来，但仍然感到很累。第三天我会感觉好转，像个正常人一样，但一旦遇到让人焦虑的事情，症状就会再次出现。
蒋鸣坤医生主任医师
这种情况有多长时间了？
患者
已经很多年了。
蒋鸣坤医生主任医师
请描述一下你的成长经历。
患者
我成长在一个由母亲主导的家庭中，母亲很严厉，经常打骂我，管理也很严格。直到我大学毕业后离开家庭，才发现自己的生活能力和人际交往能力都很差，自卑和怯弱的性格也很明显。这些都可能是我的焦虑症的根源。
蒋鸣坤医生主任医师
我建议你做一个GAD-7和PHQ-9测试。
患者
GAD-7总分6分，PHQ-9总分9分。
蒋鸣坤医生主任医师
你有一点焦虑。首先要学会自我认知和自我善待，然后慢慢面对生活和改善自己。
患者
一旦遇到事情，我就会紧张激动，并且第二天的躯体症状也很明显。这个怎么控制？能用药物治疗吗？
蒋鸣坤医生主任医师
我们可以考虑使用度罗西汀来帮助你管理焦虑症。第一周早上20mg，第二周早晚各20mg，第三周早上40mg晚上20mg。
患者
你需要吃多久？
蒋鸣坤医生主任医师
一般需要一年。
蒋鸣坤医生主任医师
你可以买奥思平。
患者
以后我怎么联系您？
患者
医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。
蒋鸣坤医生的问诊记录
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蒋鸣坤
主任医师
已认证
安庆市立医院 神经内科