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怀孕初期总睡不好怎么办

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孕期激素分泌的变化可能会引起情绪波动和失眠问题,患者每晚醒来三四次,做噩梦,并且感到焦虑和爱哭。

医生建议

建议患者多与朋友家人交流,发泄情绪,并在必要时寻求心理科的帮助。同时,可以尝试在睡前喝牛奶来改善睡眠质量。如果情况严重,可能需要神经内科会诊。

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问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
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擅长: 妇产科常见疾病的诊断治疗

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杜双
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大连市妇女儿童医疗中心(集团) 产科