患者最近感觉上下颌骨不太舒服，担心有大问题，想知道原因和如何缓解不适。患者男性2岁9个月

根据患者的描述，可能存在颌骨关节紊乱或咬合问题，建议去医院做进一步检查和评估。平时要注意避免过度张口、咬硬物等行为，保持良好的口腔卫生习惯。可以使用非处方药物如布洛芬来缓解疼痛和不适。