腰椎

患者三个月前因神经鞘瘤接受腰椎手术，现复查磁共振报告，担心是否有腰椎盘突出，并询问术后康复锻炼建议。患者女性31岁

根据复查结果，腰椎神经鞘瘤已被成功切除，目前无证据显示病情加重。虽然存在腰椎盘膨出，但不算突出。建议逐渐停止使用护腰带，并可以进行适度的跑步、游泳等有氧运动，同时加强腰椎力量训练。避免高风险的活动，如瑜伽。请注意，康复过程中要遵循医生的指导，合理安排锻炼计划，避免过度劳累。