鱼油和鱼肝油

老年人头晕、血压高、可能抑郁前兆，想知道鱼油对心脑血管疾病的帮助及是否能用？患者女性68岁

考虑到老年人头晕可能与循环不好有关，建议适当运动，保持良好的生活习惯。深海鱼油是比较好的选择。同时，氟桂利琴可以帮助改善头晕症状。增加户外活动和社交互动，避免长时间静坐也是非常重要的。