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运动后想喝甜水的原因
疾病详情
患者自述两年来运动后总想喝甜饮料，尝试喝纯净水但感觉缺乏某种元素。患者身高体重正常，舌头照片未见异常，平时无怕冷、腰酸、容易疲劳等症状，但有辣食习惯。患者希望了解如何克制对甜饮料的依赖。
医生建议
医生建议患者逐渐减少甜饮料的摄入量，增加纯净水的饮用量，并注意平衡饮食，避免过多辣食。同时，医生也建议患者可以尝试一些口感更好的水，如碳酸水或加入少量水果的水，以满足口渴感。
张麒云医生和患者的交流
患者
图文问诊
张麒云医生主治医师
你好，多久了？
患者
这两年都这样
患者
运动后总想喝甜饮料
张麒云医生主治医师
主要喝什么饮料？
患者
很多种，包括运动饮料和**
张麒云医生主治医师
有喝纯净水吗？
患者
有，但感觉少点啥
张麒云医生主治医师
喝纯净水能解渴吗？
张麒云医生主治医师
请提供身高体重信息
患者
运动后，白水觉得有点苦
患者
这是什么原因？
张麒云医生主治医师
请拍照上传舌头照片
张麒云医生主治医师
平时有怕冷、腰酸、容易疲劳的症状吗？
患者
没有
患者
就是心里有瘾喝甜饮料
患者
如何*制这种依赖？
张麒云医生主治医师
平时辣吃多吗？
患者
不算少
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张麒云
主治医师
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上海市普陀区利群医院 创伤科