疾病详情
患者主诉白天嗜睡，站着都可以睡着，晚上睡觉会打呼噜，偶尔会做梦，体重190斤。医生初步判断是由于打呼噜做梦脑缺氧导致的睡眠质量不佳，建议患者控制饮食，多运动，改善睡眠姿势。
医生建议
为了改善打呼噜和白天嗜睡的问题，建议患者控制饮食，多进行有氧运动如跑步等，改善睡眠姿势，采取侧卧位并避免使用过高的枕头。
吕怀仲医生和患者的交流
吕怀仲医生主治医师
您好
患者
图文问诊
吕怀仲医生主治医师
你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
吕怀仲医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
为什么怎么睡也睡不醒？
患者
站着都可以睡着。
吕怀仲医生主治医师
熬夜吗。每晚睡几个小时？每晚几点睡。打呼噜做梦起夜有没有？夜间上几次厕所？最近活动量少吗？是不是天天躺着或坐着
患者
每天睡觉都有六七个小时，晚上睡觉会打呼噜
吕怀仲医生主治医师
你这个情况一般就是夜间睡眠质量不好引起的
患者
偶尔会做梦。
吕怀仲医生主治医师
做梦打呼噜都是睡眠质量不好引起，打呼噜就是会脑缺氧，睡时间越长脑缺氧时间越长
吕怀仲医生主治医师
有的时候睡觉时间长了，起来都会头疼
吕怀仲医生主治医师
不要熬夜，睡眠侧卧位，不要枕*高枕头，体重大可以减肥减少打鼾
吕怀仲医生主治医师
体重多少
患者
190
吕怀仲医生主治医师
控制饮食，多运动
吕怀仲医生主治医师
要跑步，要有氧运动
患者
打呼噜有什么办法可以控制吗？
吕怀仲医生主治医师
睡眠侧卧位不要枕*高枕头
吕怀仲医生的问诊记录
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吕怀仲
主治医师
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龙口市中医医院 神经内科