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记忆力下降可能是认知功能障碍的早期症状,需要及时就医并排除其他潜在的健康问题。同时,保持健康的生活方式也可以帮助改善记忆力。
建议你去医院做一次全面的体检,并在日常生活中注意保持良好的生活习惯,例如规律作息、均衡饮食、适量运动等。如果情况严重,可能需要考虑使用神经保护药物或进行记忆力训练。
河北燕达医院 中医内科
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