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本次医患对话主要围绕中药颗粒的正确服用方法以及养生建议展开。患者询问了中药颗粒的水量和服用方法，医生给出了详细的解答，并提出了天明起床的养生建议。
医生建议
为了达到更好的疗效，建议在服用中药颗粒时，按照医生的指导来调整水量，并且选择温服。同时，养成早起的习惯，天明起床对身体健康有很大的好处。
医生和患者的交流
医生
你好
患者
你好医生，我想问一下那个中药颗粒放多少水有没有讲究的？
医生
可以根据自己的需求来调整水量，能多喝可以多放些，少喝少放。一般来说，200毫升左右是比较合适的。
患者
100毫升可以吗？
医生
100毫升也是可以的。
患者
水多和水少功效一样吗？
医生
功效是一样的。
患者
喝的时候趁热还是温了再喝？
医生
建议温服。
患者
医生，以养生角度来讲几点起床最好？
医生
从养生角度来看，天明起床是最好的。
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