为什么总是想老婆的过去

我最近总是想起老婆的过去，很困扰，持续了两个月，担心自己是不是得了什么病。患者男性28岁

这种情况可能是由于某些触发事件或情绪引起的，不一定是心理健康问题。建议寻求专业的心理咨询，通过日记或其他方式记录想法和感受，保持良好的生活习惯，包括规律的作息和健康的饮食。如有需要，可以考虑使用抗焦虑或抗抑郁药物，但需要在医生的指导下使用。