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膝关节滑膜炎是一种常见的关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。该病的治疗主要依靠非手术方法,包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。
建议您采取以下措施来管理膝关节滑膜炎:1) 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和受凉;2) 使用热敷或烤电来缓解疼痛和肿胀;3) 如果症状严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症;4) 定期进行物理治疗,包括按摩、牵引和康复训练;5) 如果情况恶化,及时就医。
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