医生建议：对于关节损伤，口服氨糖可以起到一定的保护作用。同时，建议患者注意合理饮食和适当运动，避免过度使用受损关节。

医生建议：对于老年人关节损伤，骨关节炎是一种常见的疾病。软骨素可以作为日常保养品，辅助改善关节健康。然而，具体的治疗方案需要根据个人情况而定，手术治疗可能是必要的。请遵循医生的建议进行治疗。除了补充软骨素外，适量的运动、均衡的饮食和保持健康的体重也都有助于关节健康。请注意，任何治疗或保健方案都应在医生的指导下进行。

医生建议：如果您有食指关节疼痛的症状，首先需要就医进行详细检查以确定是否患有关节炎、风湿性疾病或关节损伤等疾病。在明确诊断之前，避免自行使用药物或产品。医生可能会建议使用非处方药来缓解疼痛和炎症，但请务必在医生的指导下使用。同时，保持适当的休息和锻炼也非常重要。工作中，使用辅助工具来减轻手指的压力和负担，并定期进行手部按摩和热敷可以帮助缓解疼痛。记住，及早治疗和正确的生活方式是预防和控制关节疼痛的关键。