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我想唤醒多重人格,晚上情绪低落,失眠,讨厌现在的自己,怀念过去,平时在别人面前很阳光,但内心却很难受,持续时间挺长。患者女性18岁
根据你的描述,可能存在阳光抑郁症的风险,建议尽早就医,接受专业的评估和治疗。同时,树立自信,强化自己的优点,激发正能量,多想美好的事情,尝试交朋友,寻求支持。自己也要学会长大,面对和处理自己的情绪。
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