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我怀疑自己有阳光抑郁症,外表很阳光但内心压抑,做决定很难,想逃避现实,有气也不敢说。请问这是阳光抑郁症的表现吗?患者男性18岁
根据你的描述,可能存在阳光抑郁症的风险。建议进行专业的心理测试以确认诊断。同时,尝试改变生活方式,增加社交活动,进行适当的运动和放松技巧。如有必要,可以考虑使用抗抑郁药物进行治疗,但需在医生指导下进行。请记住,及早寻求帮助是非常重要的。
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