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我在睡前总是胡思乱想,看到一些视频就感到非常害怕,是否有可能是焦虑症?患者女性14岁
根据你的描述,可能是焦虑症引起的睡前恐惧和胡思乱想。建议你尝试深呼吸、放松训练和认知行为疗法来缓解症状,并避免在睡前看恐怖或刺激性视频。如果情况严重,可以考虑使用抗焦虑药物,但请在医生的指导下使用。
吉安市中心人民医院 骨科
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