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我最近总感觉身体沉重,皮肤也变得油腻,可能是因为湿气太重了吧?患者女性38岁
根据你的症状,可能是由于体内湿气过重引起的。建议你多进行适量的运动,如太极拳等低强度运动,帮助排汗,促进体内湿气的排出。同时,在饮食上要注意,少吃油腻和辛辣的食物,多吃一些清淡的食物。另外,保持室内通风也很重要。
兰陵县中医医院 中医内科
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