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大学生放假后出现日夜颠倒、情绪低落、缺乏兴趣等症状，自我管理能力下降，求助于医生。患者女性20岁
医生建议
根据你的描述，可能存在抑郁症的风险。建议你尝试调整作息，增加日间活动，减少夜间使用电子设备的时间。同时，通过记录情绪和日常活动来更好地了解自己的状态。如有必要，可以考虑使用抗抑郁药物进行治疗，但需在医生的指导下进行。最后，保持良好的生活习惯和积极的社交活动也非常重要。
闫平医生和患者的交流
患者
我是一名大学生，放假回家后总是躺在床上，什么都不想做，甚至连洗脸刷牙都懒得去做。最近我发现自己的睡眠日夜颠倒，白天睡觉晚上清醒，导致我对任何事情都提不起兴趣。请问医生这是怎么回事？
闫平医生住院医师
你的症状可能与抑郁症有关。长期的日夜颠倒和缺乏自我管理会加重抑郁情绪。建议你尝试调整作息，找一些感兴趣的事情做，例如读书、运动或者学习新技能。同时，保持良好的生活习惯也非常**。
患者
我理解了。但是，我现在真的很难集中精力去做任何事情，包括找工作或学习新技能。有没有什么药物可以帮助我改善这种状态？
闫平医生住院医师
在考虑用药之前，我们需要先确定你的具体情况。抑郁症的治疗通常需要结合药物和心理治疗。请你尝试记录下自己的情绪和日常活动，带着这些信息来医院进行详细的评估和诊断。
患者
好的，我会尝试的。谢谢医生。
闫平医生的问诊记录
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闫平
住院医师
已认证
新泰市精神病医院 精神科