中医治疗白发、手脚冰凉、低烧的方法-京东健康

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我从去年开始头发几根几根的往外蹦，手脚冰凉，天冷后时不时低烧，前几天吃啥都不香，想知道如何治疗白发和改善其他症状？患者女性25岁

就诊科室：

医生建议

根据您的描述，可能存在肾虚、气血不足等问题，建议您到正规医院的中医科就诊，医生会根据您的具体情况进行辨证施治。日常生活中，注意饮食清淡，适当运动，保持良好的作息习惯，多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，有助于改善白发问题。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

医生

您好，我是京东健康的全职医生。请问您有哪些不适症状？

患者

从去年开始，我的头发几根几根的往外蹦，手脚冰凉，天冷后时不时低烧。

医生

了解。这种情况可能与肾虚、气血不足有关。请问您有没有口苦口黏或口臭、口干多饮不解渴、身体困重等症状？

患者

没有这些症状。只是前几天吃啥都不香。

医生

好的。建议您去正规医院的中医科就诊，医生会根据您的具体情况进行辨证施治。日常生活中，饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。

患者

白发问题也能处理吗？需要带血常规单子去吗？

医生

白发问题可以通过中医治疗来改善。适当运动可以改善头发的血供，注意情绪的调节，坚持体育锻炼有利于增强体质，提高免疫力，促进全身的血液循环。每周至少运动三次，每次半小时，以有氧运动为佳。

患者

请问我需要注意什么？

医生

请注意避免熬夜，保持良好的作息习惯。同时，注意饮食营养的均衡，多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，有助于改善白发问题。

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