有痰，舌头有齿痕，吃完胃胀，隐隐作痛，怕冷，睡眠不好

余先生年纪已大，出现清痰、舌头边有齿痕、大便费劲、晚上睡不好觉、胆子小、后腰疼、怕冷等症状，并且食欲不佳，容易乏力和激动，想了解中医的诊断和治疗建议。患者男性45岁

根据余先生的症状和舌头照片，中医辨证结果为肝郁脾虚、肾阳虚水泛。建议换用金匮肾气丸代替六味地黄丸，其他药物可以继续服用。平时可以泡黄芪水喝以提高免疫力。生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，适当进行体育锻炼以增强体质。