当前位置：首页>>>
疾病详情
我白天和晚上性格完全不同，白天开朗，晚上抑郁，可能与工作压力和睡眠问题有关。患者男性16岁
医生建议
考虑到可能的日夜节律紊乱和情绪波动，建议调整作息时间，尝试放松技巧和非药物治疗方法。同时，避免长期依赖安眠药，寻求专业医生的帮助。
医生和患者的交流
患者
我最近白天和晚上感觉像两个人，白天很开朗，晚上却很抑郁。
医生
这种情况可能与多种因素有关，包括日夜节律紊乱、情绪波动、压力等。我们需要进一步了**的生活习惯和情绪变化。
患者
我最近工作压力很大，晚上经常失眠，白天又要面对很多人和事。
医生
压力和睡眠问题可能是导致这种情况的主要原因。建议你尝试放松技巧，例如深呼吸、冥想等，并建立规律的作息时间。
患者
我有在服用一些安眠药，但似乎并没有*大效果。
医生
长期依赖安眠药可能会有副作用，建议你在医生的指导下逐渐减少用量，并尝试非药物治疗方法。
医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
已认证