我发现自己的甲状腺肿大了，做了甲功和甲状腺彩超检查，想知道如何治疗和日常管理？患者男性28岁

对于甲状腺肿大，首先需要通过检查确定是否为单纯性甲状腺肿。如无明显症状和甲状腺功能异常，通常不需要特殊治疗。建议保持良好的生活习惯，包括规律的饮食和作息，避免受凉和过度劳累。定期复查甲状腺功能和彩超是必要的。如有明显的致甲状腺肿因素存在，可能需要个体化的治疗方案。