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足踝外科, 脚踝摔伤,您好,大夫,爬梯子摔下来了，脚踝受伤了，没有骨折，
病例信息
患者
男 32岁
症状
脚踝摔伤,您好,大夫,爬梯子摔下来了，脚踝受伤了，没有骨折，伤到筋了11月1日摔的，在医院做了个固定模具
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陈亚平医生和患者的交流
2022/6/23
患者
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您好
患者
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大夫
陈亚平主任医师
描述一下你的受伤经过和不适
陈亚平主任医师
你好
患者
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爬梯子摔下来了，脚踝受伤了，没有骨折，伤到筋了11月1日摔的，在医院做了个固定模具
患者
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现在就是恢复中，我不知道能不能站立走动
陈亚平主任医师
固定了多长时间
患者
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摔后14天带的模具，带了15天
陈亚平主任医师
什么时候去掉支具的
陈亚平主任医师
现在什么症状
患者
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大夫说应该摔了前三天带模具
患者
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现在不是很用力，脚不疼，能感觉到韧带有点紧
患者
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然后不知道能不能锻炼了，应该注意一些什么
患者
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大夫
陈亚平主任医师
首先训练关节活动度，背伸跖屈，内翻和外翻
陈亚平主任医师
训练肌肉力量
陈亚平主任医师
行走训练
陈亚平主任医师
循序渐进，不要激进
患者
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内外翻感觉有点疼
患者
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基本上用那个受伤的脚单脚站立的话也受不了
患者
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两个脚一起正常站着，感觉还行，不怎么疼
接诊医生
擅长: 足踝脚踝康复，骨关节疾病康复治疗、运动损伤以及骨质疏松的康复治疗，嗓音康复，脊髓损伤、脑血管疾病、周围神经损伤康复治疗等。
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陈亚平
主任医师
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首都医科大学附属北京同仁医院 足踝外科