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纠结症怎么治

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我总是犹豫不决,遇事难以下定决心,甚至因此失眠。患者女性38岁

医生建议

根据你的描述,你可能存在一定程度的焦虑或心理压力,导致了纠结的症状。建议你尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,来帮助缓解压力和焦虑。如果情况严重,可能需要考虑寻求专业的心理咨询或治疗。记住,自我关怀和积极的生活方式也非常重要。

廖涛医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
廖涛廖涛医生主治医师
您好
廖涛廖涛医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题?
患者
您好医生我想咨询,纠结症
患者
遇事总是没主意,一会这样想一会那样说,八十变,自己都觉得郁闷
廖涛廖涛医生主治医师
这不是病
廖涛廖涛医生主治医师
只是没主见。
廖涛廖涛医生主治医师
性格所致
患者
这不是纠结症吗
患者
可以改变吗
廖涛廖涛医生主治医师
没有纠结症
廖涛廖涛医生主治医师
很难改变
廖涛廖涛医生主治医师
**易改本性难移
患者
患者
这样的情绪时常失眠
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接诊医生
擅长: 心理咨询,抑郁症,躁狂症,精神分裂症,双相情障碍,神经症等

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廖涛
廖涛
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赣州市第三人民医院 中医神经内科