医生您好，下面是我近期身**康状况，请医生评估一下我的身体*健康状态？平时有哪些注意事项？如何来改善？

我总是咳嗽，尤其是早晚，喉咙里有痰，很难受，有时候还会喘息和胸闷，想知道这是什么病？

根据你的症状和病史，可能是慢性支气管炎。建议你避免吸烟和空气污染，保持室内空气清新，并适当运动以增强肺功能。可以考虑使用支气管扩张剂和类固醇来减轻症状。请记住，具体的治疗方案需要根据医生的建议来确定。