您好，是这样的，就是我前两天晚上出去后手冻了一个多小时后然后回家后右手小指一侧发麻 然后第二天去了医院 医生说是尺神经炎，但很轻，给我开了膏药和甲钴胺片。我想咨询您一下这个我平时需要注意什么，然后需要多长时间可以缓解过来

我手脚麻木，可能是受冻引起的神经损伤，需要多久恢复？患者男性21岁

根据症状，可能是受冻引起的神经损伤。建议继续服用甲钴胺以促进神经恢复，并注意保暖，避免再次受冻。适当的锻炼可以进行，但要避免过度劳累。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间使用电脑对神经的影响。