疾病详情
我总感觉身体不太舒服，可能是因为饮食习惯不太好，经常吃快餐和零食，想知道如何改善？
医生建议
根据你的描述，你可能处于亚健康状态，需要注意改善饮食结构和生活习惯。可以考虑使用中药进行调理，但需要在专业医生的指导下进行。同时，保持良好的心态和适当的运动也对身体健康有益。
魏罡杰医生和患者的交流
患者
请问什么是*健康？我最近总感觉身体不*舒服。
魏罡杰医生副主任医师
*健康是指身体没有明显的疾病，但出现了一些功能性的异常或不适。可能的原因有先天不足、禀赋羸弱、体质因素、年老脏腑功能衰减等内在因素，以及外邪致病、饮食不节等外在因素。
患者
我平时饮食习惯不*好，经常吃快餐和零食。请问这会影响我的健康吗？
魏罡杰医生副主任医师
是的，长期的不良饮食习惯会导致阴阳失衡，增加*健康的风险。建议你改善饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度摄入油腻和高糖食物。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也很**。
患者
我听说中药可以调理身体，是否适合我？
魏罡杰医生副主任医师
中药可以根据个体情况进行调理，但需要在专业医生的指导下使用。请你详细描述你的症状和身体状况，我可以为你提供更具体的建议。
魏罡杰医生的问诊记录
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魏罡杰
副主任医师
已认证
黑龙江省中医医院 中医内分泌科